Wil jij meer bewegen, fitter worden en je gezondheid verbeteren, maar weet je niet waar te beginnen? Met het Eenmalig Beweegplan krijg je een persoonlijk trainingsschema, afgestemd op jouw doelen, conditie en levensstijl.
Wil jij meer bewegen, fitter worden en je gezondheid verbeteren, maar weet je niet waar te beginnen? Met het Eenmalig Beweegplan krijg je een persoonlijk trainingsschema dat volledig is afgestemd op jouw doelen, conditie en levensstijl. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon meer energie wilt krijgen, dit plan helpt je stap voor stap vooruit.
Wat ontvang je?
Met het Eenmalig Beweegplan krijg je een persoonlijk trainingsschema, volledig afgestemd op jouw wensen, niveau en doelen. Dit plan helpt je om op een effectieve en gestructureerde manier te trainen, zodat je precies weet wat je moet doen om vooruitgang te boeken.
Waarom kiezen voor een beweegplan?
Een beweegplan biedt duidelijkheid, structuur en motivatie, waardoor je niet zomaar wat doet, maar echt gericht en efficiënt traint. Of je nu werkt aan kracht, mobiliteit of gewichtsverlies, dit plan helpt je stap voor stap vooruit.
Persoonlijke aanpak
Dit is geen standaardprogramma, maar een op maat gemaakt plan dat je helpt om op een duurzame en effectieve manier gezonder en sterker te worden..
Naast een op maat gemaakt trainingsschema krijg je drie maanden gratis toegang tot onze app. Hierin vind je verschillende oefeningen en trainingsprogramma’s, afgestemd op jouw niveau. De belangrijkste voordelen van de app zijn:
Het beweegplan is geschikt voor iedereen die meer wil bewegen op een manier die bij hen past. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met sporten, het plan wordt volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en levensstijl.
Je ontvangt een persoonlijk trainingsschema, speciaal samengesteld op basis van jouw wensen en fysieke conditie. Daarnaast krijg je 3 maanden toegang tot de Trainin app, waarin je verschillende oefeningen en trainingsprogramma’s vindt om je workouts te ondersteunen.
Het beweegplan wordt op maat gemaakt. Samen bespreken we je doelen en bekijken we welke oefeningen en trainingsvormen het beste bij jou passen. Zo krijg je een plan dat zowel haalbaar als effectief is.
Ja! Het beweegplan kan worden afgestemd op trainen in de sportschool, thuis of buiten. De Trainin app bevat oefeningen die je overal kunt uitvoeren, met of zonder materialen.
Je kunt je eenvoudig aanmelden via fitmetanouk.nl. Na je aanmelding stellen we samen jouw persoonlijke beweegplan op en kun je direct aan de slag!
